プラカード

こちら地方、天気が荒れてます。

まあ、この時期珍しくもないんですけど。。。

今週、3年ぶりのスキー⛷自主練に行きたいんだけれども荒れ荒れはイヤだなぁ〜と思ってる

心理カウンセラー♪kazu♪です。💦

今日のテーマは

『プラカード』

???と思っちゃってるあなた!

ちょっと、お付き合い下さいね。

何でかわかんないけど

❄️よく八つ当たりされる

❄️おんなじことやってるに、自分だけ責められる

❄️何でわたし？って標的にされる

❄️周りが、マウンティングしてくる人ばっか💢

❄️どこ行っても、ハラスメントされる

etc

そんなこんなで

いやんなっちゃう😫😫😫

って人　いませんか？

私が、どちらかというと

そういうタイプです。

今現在は、だいぶそういう機会は減りましたけどね(^^;;

わたしの師匠曰く

そういう人は

首から見えないプラカード🪧下げている…と

🥀どうぞわたしをいたぶって！

🥀わたし、何されても怒んないよ

🥀あなたのサンドバッグになりますよ

🥀わたし、自信がないの

🥀わたし、反撃しないので！

無意識に

そんなオーラを放っていて

相手は非言語のそのメッセージを嗅ぎ取って

「〜なら、お願い🤲」

って感じで、寄ってくる。

コッチからすれば

「ハ〜っ😤😤😤」ですけどね。

そんなわけないでしょ❗️

イヤに決まってんじゃん💢

ですけど…

結果的に、自分だけ深く傷ついてる。。。

私には、少々心当たりがありました。

そもそも、いつの頃からか

『良いことは、皆さんのおかげ

悪いことは、全部私のせい』っていう概念が染み付いていて、私は怒ってはいけない❗️❗️と制御してたので…。

Your OK、I'm not OK精神です。

苦しいですよね。

わたしは本当に苦しかった…💧

あなたは悪くないです❗️

もちろん　わたしだって悪くなかった。

ただ、無意識に

潜在意識レベルでちょっと、偏った、相応しくない思い込みをしていただけなの。

勘違いをしていただけなの。

アレって気づいたら、

よし、この状況を変えよう❗️❗️って思ったら

必要ないその思い込みにバイバイ👋すればいい。

いつだって出来る👍

どうすればいいの？

一人では難しいよ😔

そんな　迷える仔羊さんはコチラ👇

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