心理カウンセラー♪kazu♪です。 ちょっと 怖いことに気づいちゃいました 私 Facebookやインスタに時々アップするんですけど 気がつくと イイねスタンプやハートマーク❤️ コメントの数や内容に一喜一憂している。 イイねスタンプが少なかったり 昨日 ハートマ…

心理カウンセラー♪kazu♪です。 ある人が言いました。 「私は 人にも環境にも恵まれている みんなのために もっと頑張らないと もっともっと みんなを幸せにしたい❣️ でも まだまだ私は未熟でダメダメだから。」と みなさんは どう思いますか？ どう感じます…

心理カウンセラー♪kazu♪です。 そこのママ！ 愛する子供のために いい母親でいようって頑張ってませんか？ 愛する子供を想って 敢えて厳しく振舞ってませんか？ そして 理想の母親像と現実のギャップに苦しんでいませんか？ 昔の私は 子どものことを怒鳴り散…

心理カウンセラー♪kazu♪です。 サクラの季節が過ぎ 新緑がまぶしくなって来ましたね。 一方 コロナ感染が再び広まり ４度目の窮屈な日々です。。。 みなさん 心のお天気はどうですか？ 波風立ってませんか？ どんよりと 厚い雲に覆われていませんか？ 長い自…

心理カウンセラー♪kazu ♪です。 人が自分の感情を表現する時 言語メッセージと非言語メッセージを使います。 言語メッセージとは その名の通り 言葉として発すること そして 非言語メッセージは 言葉以外のメッセージ 表情の変化、身振り手振り、姿勢、声の…

心理カウンセラー♪kazu♪です。 私は今、産業カウンセラーの勉強をしています。 学んできたセラピーとのハッキリとした違いに 正直戸惑い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 混乱しています でも コレが学びの醍醐味のような気もします。 戸惑ったり、迷ったりするのは 次のステッ…