ホームグラウンド

心理カウンセラー♪kazu♪です。

誰もが自分の居場所

ホームグラウンドを持っていると思うのです。

自分が生きている場所。

それは、生まれつき置かれた環境かもしれないし、ご縁があって結びついた場所かもしれない。

そして、自分が望んで開拓した場所かもしれませんね。

なんだか私は、そんなホームグラウンドが沢山あります。

生まれつき持っていると思われる軽度のADHD、HSS型HSP気質の当事者としての世界。

ハンディのある子どもを授かって

共に歩んでいる家族としての世界。

ボランティアで障がいのある人と関わって学び大き世界。

がんサバイバーとして、痛みや不安、苦しみを体験している世界。

介護士として見聞き、体験した身近で大好きな介護支援の世界。

心理学を学んだ事で得られている

心地の良い世界。

などなど

ちょっと多すぎですかね⁉️😅

一時、嫌で嫌でたまらなくて

排除したいと思っていた場所もありましたが。。。💧

今ではどれもこれも、私にとってかけがえのない大切なホームグラウンドなのです。

望んで踏み込んだ場所ではないかもしれないけれど、とっても意味のある世界。

不思議なことに

それに関わるご縁が

人生の中で次々に降り注いで来ることがあります。

ムリに受け入れる必要はないけれど

時が来れば、ああ、こういうことだったのかって気づくこともあります。

自分のホームグラウンドに

あっぷあっぷしている人は

良し悪し、好き嫌いの判断をするのをやめて、事実だけを客観的に受け入れたら、その混乱を一旦手放してみましょう👋

マインドフルネス瞑想法🧘‍♀️なんかは

その役に立つ一つのアイテムかもしれませんよ☝️

何それ？と思った人

迷っている仔羊さんはコチラ🔻

カウンセリングルーム.あのネ🍀

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