相乗効果
心理カウンセラー♪kazu♪です。
大きなダメージ(トラウマも含む)受けたあと
立ち直るスピードは、個人差があります。
何事もなかったかのように 跳ね除けて
すぐに日常生活に戻れる人もいれば
何年も何十年も
その苦しみを持ち続け、抜け出せずに彷徨う人もいる
自分と違うタイプの人を
否定的に見ちゃうことあります。
でも やっぱ みんな違ってみんないいんです❤️
そして 心の不調も 身体の不調も
コレをやれば正解‼️ってことはないの
いろんなことの相乗効果だと
私はそう思います☝️
例えば私の場合
今 こうして無事に生きてること自体 奇跡🌟🌟🌟と
以前綴りましたが
根気強く支えてくれた家族や友人、知人👨👩👧👧👫
患者会💕
大好きなお仕事への復帰❣️
心理学の学び📖
パワースポットや自然との触れ合い⛩
ひとカラ🎤
まだまだいろいろ
『3歩🦶🦶🦶進んで2歩🦶🦶下がる』の連続でしたが
みーんな私を癒してくれて ワクワクさせてくれて
ぜーんぶの相乗効果だと思ってます。
あなたにとっての
相乗効果どんなことかしら
もしよかったら 教えて下さいネ🥰
