カウンセリングって何？

心理カウンセラー♪Kazu♪です。

ムシャクシャしてること

モヤモヤしてること

悲しくて落ち込んでいること

スッキリしたくて

吐き出したくて

癒されたくて

家族や友人に相談したけど

忙しい💦　時間がない💦ってサクッと切り上げられた❗️

「そんなこと言わないの〜」と否定された❗️

「こうしたらいいよ」と望まないアドバイスされた❗️

いつの間にか　話題がかわってて　反対に聞き役になってた❗️

次の日には周囲に知れ渡ってた❗️

スッキリするどころか　ますます酷い気持ちになった😭

相手は決して悪気があるわけではないので責められないし😭

なんて経験ないですか？

さあ、そもそもカウンセリングって何？

専門のスキルを学んだカウンセラーが

料金を頂いて　(現在の相場は6,000円〜10,000円程度)

〜50分　〜60分　〜90分　など時間設定し

安心できる場所🍀で、守秘義務厳守⚠️で、対等な立場🤝で、

あなただけのために　寄り添い　お話を傾聴する

そんな特別な時間♡を提供することです。

カウンセラーによっては　セラピーやコーチングも

提供可能だったりもします。

料金については　いろんな見解もあると思いますが

医療行為では無いため　保険適応外という位置づけに

なっています。

不安やストレスを自分自身でなんとかしようとしても

なかなか上手くいかないこともあるでしょう

そんな時　心の専門家の元へ足を運んでみる

そんな選択肢もあなたの中に持ってもらえたら

いいな〜と　私は　そう思ってます╰(*´︶`*)╯♡